漫畫–蓁仙記–蓁仙记
陳雁南的鬼神教練（四）
看小俊忸怩的象，陳雁南笑了笑不復着難他。
“好了，就當在自身愛人就行。走吧，去起居了，煎熬了一上半晌也餓了吧！”
經陳雁南如此這般一說，小俊還真道餓了，點了點點頭小鬼地跟在陳雁南的末尾去食堂安家立業。
了不起的下連續不斷過得飛速，午宴後休養生息了一下小時，又到了練習的日子。
300個賽跑，300個接力賽跑，100個引體開拓進取，再有10000米的遊……小俊一想今天下午要遭受的操練，經不住一哆嗦。
極端，該來的連珠要來的……
上晝一上來的300個三級跳遠就差點要了小俊的命。
水到渠成50多的光陰小俊就看臂膊早已麻了，完了100的辰光小俊算作胳膊酸到不想動了，可是快稍一減慢，臀尖上就捱了犀利的轉眼，繼之不畏那望而生畏的鳴響，“想捱打就別白璧無瑕做哈！歸正斯功架挨凍富國！”陳雁南太平的講講。
而是和緩來說卻是逗了小俊孤零零裘皮隔膜。嚇得小俊哪還敢不好好做。
然而假使小俊總能繁重地告竣磨鍊那也就不叫厲鬼鍛練了，也就毫無練了，一揮而就200的時間，小俊認爲臂膊像草棉無異，又做了兩個，上肢越是軟，尾子倏沒支趴在了肩上。
啪！“啊！！”剛傾覆，陳雁南的械就水火無情的打了下，疼的小俊淚都要奔涌來了。
“快點做！磨光！！！”陳雁南又像上半晌一模一樣愀然促進着。
午前吃了那麼的苦，小俊也變得融智了，雖然胳膊酸到不行了，可是所有上半晌的教養，小俊理解了，不畏起不來也得被板材打的能初步。。。。。
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抓緊垂死掙扎着摔倒來，覺得腹上的腠都困惑到偕了。。。。。。
“208，209，啊。。。210，呃，，，211。。。。。。。249，呼，，，250”小俊應陳雁南的急需報路數，但是瓜熟蒂落250個的時間真實性是覺着做不動了，原原本本人趴在臺上流水不腐感到。。。。
“還有50個了，快點做！做完還有其餘訓練呢！”陳雁南拿着板材擂鼓小俊的尾子“好心”提拔着。
“師哥，我，我真正做頻頻那般多了，當真，真個不騙你！”小俊急的都就要哭了，眼睛紅紅的，還不行惜惜的，小形別提多憐香惜玉了。
陳雁南這次泯慌忙開頭，看了小俊少頃，小俊被盯着看的全身直發慌，可是他覺得自個兒真正乾癟起身了。
“好，那就到這時吧，我輩晚上況且，停息10分鐘，下一番項目，越野”陳雁南依然故我是乾淨利落。
於是乎，田徑運動，37個沒實現，引體邁入12個沒完畢，游泳少遊了1300米。。。。。。
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陳雁南消亡再煩瑣安就帶着小俊去擦澡開飯了。
晚飯快吃完的早晚，陳雁南談話了。
“吃完飯去沖涼，九點到三樓！”說完陳雁南快要走。
“師，師兄，三樓何啊？”小俊覺得一度樓羣應有有衆房室啊！
“三樓就一個室，你下去就知了。”
“奧，知底了。”小俊雖則嘴上說着明亮了，唯獨心房忐忑極了…
唉！小俊哪還有興趣過活啊……
晚上8點50的下，小俊就到了3樓。
到了3樓就洞若觀火了師哥以來，的確是單單一度房間，誠然不了了間有底，雖然小俊頃刻間就感覺涼蘇蘇的。。。。。
“站這兒緣何，進來啊！”小俊正乾瞪眼的時期，陳雁南自小俊的背後瞬間發明。
“奧，奧。。”小俊被嚇了一大跳，惹事相似。。。。
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陳雁南走在前面，排門產業革命去了，小俊也儘先緊跟進。
一進門，小俊都嚇呆了，網上掛着百般大大小小的板，鞭子，蔓兒。。。。。房的中間有一個書案，兩旁有一下條凳，再有一下牀。。。。。。
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這，這。。。小俊歷久沒有見過這種姿勢，無形中就往後退，以至乓的一聲撞到了門上纔回過神來。“行啦，倒怎樣倒啊，還想逃？”陳雁南甘居中游的音把小俊嚇得都驚怖了。
看小俊那樣子，陳雁南也不表意再嚇他了。
“好啦，我說合本本分分，你聽好！”
“青天白日磨鍊達不到央浼小，折分解多少下，游泳100米轉臉！可還一視同仁？關於用何以打，那就要看你白日的顯現了。。。”
“是！”劫富濟貧平也不敢有閒言閒語啊！正是的！
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“好，那我們就算算吧！摔跤50個沒做完，抓舉37個，引體百尺竿頭，更進一步12個，衝浪1300米，算一算也即令112下，鑑於你是狀元次，就用其一吧！”陳雁南拿來一個有4指寬的皮板乾脆把小俊嚇的一震動。
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“;好，今朝把褲子脫到膝，趴到條凳上！”;
小俊一下子就酡顏了，爭如斯快！開頭也太短了吧！
小俊大題小做地站在陳雁南的面前！
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